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Chest Workout For Men in Hindi हर कोई स्ट्रांग एवं मस्कुलर चेस्ट पाने के लिए बेताब है ।  इसलिए आप जिम में जाकर कड़ी मेहनत करते है, ताकि एक स्ट्रांग एवं…

Stretch Marks Hatane ke Upay :- जब महिला बच्चे को जन्म देती है, तो उसे कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है और बच्चे के जन्म के बाद, स्ट्रेच मार्क्स…

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Bawaseer Ka Gharelu Ilaj : हेलो दोस्तों क्या आप जानना चाहते हैं कि बवासीर का इलाज क्या है?  हाँ, तो हमारे लेख को पूरा पढ़ें। अक्सर लोग मुझसे बवासीर के…

What is Workout | How to do Workout | Types of  workout in Hindi आजकल की भाग-दौड़ भरी जिंदगी में लोग फिट रहने की ख्वाहिश रखते है | लेकिन वास्तव…

viral fever in hindi :- वायरल बुखार बहुत तेज बुखार होता है। यह बुखार एयरबॉर्न वायरल संक्रमण से फैलता है। इसलिए इसे वायरल बुखार या वायरल फीवर के रूप में…

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Interesting Facts about Red Fort in Hindi मुगल साम्राज्य ने दिल्ली सल्तनत को लगभग 200 वर्षों से भी ज्यादा तक संभाला है। यह बात पांचवें मुग़ल शासक शाहजहाँ की है,…

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बॉडी में कटिंग कैसे लाये? – नमस्कार दोस्तों कैसे हो आप सभी, आज हम आपके साथ अक्सर पूछा जाने वाला सवाल How to get shredded body in hindi के लिए…

—Triceps Workout in Hindi— बहुत से लोगो को देखा गया है की वह Triceps Workout पर ध्यान नहीं देते है | वह ज्यादातर बाइसेप्स की एक्सरसाइज करने में मग्न रहते…

Protein Shake – हेलो दोस्तों , क्या आप जानना चाहते है की घर पर हम प्रोटीन शेक कैसे बनाए | तो आप बिलकुल सही स्थान पर है, क्योंकि आज में…

Epilepsy in Hindi : कुछ लोगों को काम के दौरान अचानक दौरे (seizure in hindi) पड़ने लगते हैं। मुझे आज भी याद है कि हमारे घनिष्ठ मित्र सुदेश कश्यप को…

नमस्कार देवियों और सज्जनों! क्या आप जानना  चाहते है कि प्रेगनेंसी कितने दिन में पता चलता है? हाँ, तो लेख को पूरा पढ़ें। क्योंकि इस लेख में में आपको बताऊंगा…

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लहसुन स्वास्थ्य और औषधीय गुणों से भरपूर है। प्राचीन काल से लहसुन का उपयोग भोजन में मसाले के रूप में किया जाता रहा है। सिर्फ भारत में ही नहीं बल्कि…

Leg Workout in Hindi पैरो की मांसपेशियां बहुत बड़ी मांसपेशियां होती हैं। यह अन्य मसल्स ग्रुप से साथ बनी होती है ,जैसे – क्वाड्स हैमस्ट्रिंग ग्लूट्स काफ Leg Workout in…

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Vicky Kaushal : विक्की कौशल एक भारतीय बॉलीवुड अभिनेता हैं। विक्की कौशल ने 2015 में फिल्म ‘मसान’ से अपनी पहचान बनाई। इस फिल्म के बाद उन्होंने कभी पीछे मुड़कर नहीं…

Ladkiyon ko kaise ladke pasand hai, देखा जाए तो सबकी अपनी-अपनी पसंद होती है। लेकिन कुछ मामलों में हर लड़की को लड़के में कुछ न कुछ अच्छा जरूर लगता है।…

oily skin care in hindi :- अक्सर युवा लड़कियां और महिलाएं तैलीय त्वचा की वजह से काफी परेशान रहती हैं। क्योंकि ज्यादातर महिलाओं की त्वचा तैलीय होती है। तैलीय त्वचा…

Eye Care Tips in Hindi : आंखें आपकी सेहत का अहम हिस्सा हैं। ज्यादातर लोग अपने आसपास की दुनिया को देखने और समझने के लिए अपनी आंखों पर भरोसा करते…

Dad khaj khujali ke gharelu upay:-  दाद और खाज सभी त्वचा संबंधी समस्याएं हैं। इनकी मौजूदगी से त्वचा को नुकसान पहुंचता है। इसमें त्वचा पर लाल रंग के छोटे-छोटे दाने…

Irregular periods treatment in hindi :- पीरियड्स यानी मासिक धर्म एक प्राकृतिक क्रिया है। जो महिलाओं में देखने को मिलती है। आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में यह एक आम…

Vayu Mudra in Hindi आयुर्वेद (Ayurveda) के अनुसार कहा गया है कि एक मनुष्य के अंदर 84 तरह की वायु होती है। जो मन की चंचलता और अस्थिरता की निशनी…

पतंजलि गैस की दवा : वैसे तो बाजार में आपको गैस की कई दवाएं मिल जाएंगी, लेकिन मन में ख्याल आता है कि कौन सी गैस की दवा श्रेष्ठ है…

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Sheetkari Pranayama in Hindi :- शीतकारी प्राणायाम, जैसा कि इसके नाम से पता चलता है की यह शीत से संबंधित है। यह प्राणायाम शरीर को ठंडक पहुंचाने के लिए विशेष…

Avatar: The Way of Water is a great sequel to one of the greatest movies of all time. The first Avatar touched on many topics dealing with forest conservation and…

सबसे खतरनाक नींद की गोली :  यदि आपको नियमित रूप से सोने में परेशानी (अनिद्रा) होती है, तो सबसे पहले अपने डॉक्टर को दिखाएं। क्योंकि नींद की गोली लेने से…

Rashmika Mandanna : रशमिका मंदाना एक भारतीय अभिनेत्री और मॉडल हैं जो मुख्य रूप से तेलुगु, कन्नड़, हिंदी और तमिल फिल्मों में काम करती हैं। रशमिका का जन्म 05 अप्रैल…

Cardio in Hindi – डेली रूटीन में आपने कभी  न कभी कार्डिओ जैसे शब्द  सुना होगा या जिम में जाकर अपने  दोस्तों से इस शब्द के बारे में  सुना होगा…